最近は自重とチューブで組み立てるトレーニングにハマっている。試行錯誤の段階ではあるが、その中でも気に入っているのが三角筋と上腕三頭筋のトレーニングだ。 折しも筋肉の大きさの概念がグラグラ揺らいだ*1最近の私はこれを嬉々としてやっている。 *1: w…

Beans Delivery Service | コーヒー定期便 | THE COFFEESHOP（ザ・コーヒーショップ） 焙煎後2日以内のコーヒー豆が自宅に届くTHE COFFEESHOPのこのサービス。詳細はリンク先を見ていただくとして、2017年10月31日までの新規／追加申し込みで3か月間、通常の…

Filmarksの試写会でずっと楽しみにしていた『スイス・アーミー・マン』を一足先に観てきました。オチこそ触れませんがこのあと内容にたっぷり触れますので、ネタバレ等気になる人は映画を観終わってからお話しましょう。 映画『スイス・アーミー・マン』予告…

それまで使っていたイヤフォンだって一応コードレスだった。SoundPEATSのBluetooth イヤフォン、左右のユニットがコードでつながっていてユニットには磁石が埋まっており、ネックレスのように首にかけられる便利なものだ。値段もかなり安いし手軽にワイヤレ…

映画『ベイビー・ドライバー』予告編 エドガー・ライト監督の最新作『ベイビー・ドライバー』をシネマシティ爆音で観てきた。

6月をすっ飛ばしますが、記憶も新しい7月はもうどっぷりラップものばかり聴いていた。 他のジャンルを聴く時にはあまりしないYouTubeのフル活用という音源の掘り方も始めた。単に新譜の発表がYouTube上でオフィシャルにかつ頻繁に行われているっぽかったので…

無事にいつも買っているザバスを50％OFFで買えました。定期お届け便よりも安かった。ありがたい。 ホエイプロテインは2,814円、ウェイトダウンの方は2,782円でした。 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味【50食分】 1,050g 出版社/メーカー: 明治 発売日: 2…

5月は珍しくラップばかり聴いていました。それはこの本を読んだから。すごい面白かった！ ラップは何を映しているのか――「日本語ラップ」から「トランプ後の世界」まで 作者: 大和田俊之,磯部涼,吉田雅史 出版社/メーカー: 毎日新聞出版 発売日: 2017/03/27 …

いろんな理由でお休みしていた筋トレを再開するには絶好の時期が来ましたね。調子はどうですか？ 私といえば、懲りずにやってる筋トレ、いろんなことをたくさん試してみる時期を少し過ぎ、基本に立ち返ってひとつひとつの動作を見返してみる時期に差し掛かっ…

Gucchi's Free Schoolさん(@gucchis.free.school)がシェアした投稿 - 2017 2月 6 2:52午前 PST 総天然の甘酸っぱさとほろ苦さがこれでもかと味わえるあの最高のティーンエイジ・ムービー『アメリカン・スリープオーバー』がとうとうソフト化に向けて動いてい…

世間はゴールデンウィークとか言ってますが、もう完全に夏なのでお先に水出しでアイスコーヒーをはじめています。まだ4月だぜ、おい。 dubstronica.hatenablog.com

筋肉痛とも自己嫌悪ともとれる痛みとともにはじまる一日は昨日の日記のせいなのはわかっている。

dubstronica.hatenablog.com その後もなんとか筋トレは続いている。

moonlight-movie.jp 映画『ムーンライト』をようやく観ました。作品賞の受賞など、幸か不幸か公開前に少し斜めの角度から取りあげられることが多かった本作ですが、事前情報を最低限に留められたおかげで、あまり身構えることができないまま鑑賞できました。…

Snarky Puppy - Marseille, France 26 July 2016 2016年のSnarky PuppyのフランスはマルセイユでのステージのアンコールにChristian Scottと彼のバンドからBraxton Cook、Elena Pinderhughesが飛び入りしていたのを最近知りました。その中でもフルート奏者の…

季節の変わり目は・・・とよく言うが、まんまと酷い風邪をひき、ペースを乱して始まった3月。利便性を享受しながら近年の酷い花粉症に都市の構造を疑い（つまりそれくらいツラい）、JTNC4から受けるある種音楽以上に新鮮な目を覚まされるような刺激に興奮し…

アレルシャット 花粉イオンでブロック 160回分 出版社/メーカー: フマキラー 発売日: 2012/11/13 メディア: ヘルスケア&ケア用品 クリック: 6回 この商品を含むブログを見る この季節、マスクをしても目の痒みだとか肌荒れだとかの花粉症の諸症状で出かける…

試写のあと封切り直後にも映画館で館を変えて2回『ラ・ラ・ランド』を観ました。少しブランクが空いた2回目もまたグッと来ていたので月一ペースくらいがちょうど良さそう。それでもまだエマとライアンのカップルがイチャイチャしてるところを見足りない！

気づけば3月。年度末だったりなんかで昼も取れずにバタバタとすることもあると思います。

本題とは全く関係ないですが、『シェフのテーブル』というNetflixのオリジナル・ドキュメンタリーが面白いんです。料理のドキュメンタリーという感じではなく、あくまでも「シェフ」のドキュメンタリーという感じで、観る前の想像を良い意味で斜めに越えてく…

音楽鑑賞をサブスクリプション・モデルのApple Musicで賄うようになって、その際限の無さから、ある程度やんわりとした収拾をつけたいと思っていて、人によってそのやり方は様々ですが、ここは日記がてらやはり書き残すことにしました。

私が思春期の頃、想いを馳せる時はたいてい眉をひそめ（いつも片側だけだ）、その下がった眉の側の彼方、つまり右なら右斜め45度をぼんやりとみやり、あぁ今オレの顔は三上博史っぽい、と思ったものだった。

試写会で一足先に『ラ・ラ・ランド』を観てきました。とってもおもしろく、おかげですっかりミュージカル映画にハマってしまったほどなので感想をもってオススメしたいのですが、内容にも触れている感想ですので読み始めにこんなこと言うのもなんですが、映…