今日もしっかり体のばしてからトーストールとインサイドストール×10で体を温める。 dex系の動きはちょっとウェーブが遠ざかってしまっている。単発では決まるんだが、連続は出来ないし、なにより1回ごとにバランスがずれている。こんなん、足腰の強さの問題…